有宁睡眠

有宁睡眠是一款专门为改善睡眠质量而设计的手机应用，软件结合了多种自然声音和舒缓的音乐，帮助用户放松身心，进入深度睡眠状态，软件提供了多种睡眠模式和音效，让用户可以根据自己的喜好和需求进行选择，感兴趣的小伙伴们快来下载体验吧！

有宁睡眠软件介绍

一款与智能助眠设备配套使用的助眠软件，通过结合专业的睡眠科学和认知行为疗法(CBT-i)，

提供专业的睡眠指导和支持，帮助用户持续改善睡眠质量。

旨在为用户提供个性化的睡眠解决方案，帮助用户获得更好的睡眠质量。

有宁睡眠软件特色

该软件结合了睡眠追踪、放松音乐和专业建议，帮助用户更好地理解和改善其睡眠习惯。

可以通过智能手机的传感器对用户的睡眠进行监测和分析，记录睡眠时长、深度和质量，并生成睡眠报告，帮助用户了解自己的睡眠模式。

该软件根据用户的睡眠数据和习惯，提供个性化的睡眠建议和改善方案，帮助用户建立健康的睡眠习惯。

有宁睡眠软件亮点

1、产品可将用户定位在睡眠环境中，要功能集中在数据捕获，收集，存储，再现和汇总上；

2、该产品可通过用户的夜间感知自行收集和存储睡眠质量数据；

3、次日您可以使用手机应用程序和其他终端来重现数据，并针对睡眠质量差的问题提供专业建议；

有宁睡眠软件描述

APP将报告数据分为睡眠评估、参数分布与呼吸暂停三类；

可以查看当前呼吸与心率数值，支持在线播放助眠音乐；

用户可以设定睡眠提醒时间，到时系统会推送通知提醒；

系统会统计睡眠数据生成报告，用户可以随时查看报告；

有宁睡眠软件优势

内置不同场景的白噪音，帮助大家快速缓解情绪安静入睡。

操作简单，各种逼真的自然音效让你轻松进入梦乡。

在压力不断增加的生活中帮助你放松身心，提高睡眠质量。

有宁睡眠软件推荐理由

1、可以在线设置闹钟，系统会定时响铃让用户清醒过来；

2、可以查看当前呼吸与心率数值，支持在线播放助眠音乐；

3、系统会统计睡眠数据生成报告，用户可以随时查看报告；

有宁睡眠软件测评

支持在线浏览统计分析图表，可以查看图表详细数据

通过科学的睡眠追踪和个性化的睡眠建议，

帮助用户改善睡眠质量，增强睡眠品质，提升生活质量。

详细信息

• 文件大小：8.86MB
• 当前版本：v2.0.5